Podcasten för dig som vill unna dig själv ett lyckligt liv! Med hjälp av små, enkla tips och tricks i vardagen är syftet att guida dig till att uppnå mer lycka och välmående i livet. Tack för att du lyssnar och vill hjälpa till att göra Sverige till en lite lyckligare plats.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Victor de Almeida, youtubern och beroendeterapeuten som gått från ett över 20 års tungt missbruk med grov kriminalitet i ryggen, till att idag driva succékanalen “Dialogiskt” och arbeta som beroendeterapeut till behövande i Stockholm. Han gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om sin resa från våld, missbruk och kriminalitet, till att idag blivit en stor förebild på sociala medier och en hjälpande hand inom beroendeproblematiken. I dagens avsnitt pratar vi om hur en dysfunktionell familj påverkar dig som liten, hur du skiljer på medberoende och medkänsla, och om det går att hjälpa någon som inte vill bli hjälpt. Du kommer bland annat lära dig hur du behåller goda vanor i livet, varför du ska belöna dig själv mer, och du kommer framförallt att lämna avsnittet med en känsla av att du klarar allt!
Varsågoda!
Läs mer & boka mig som föreläsare, livepoddare eller moderater till dina events här: https://lyckoverkstan.se/lyckoforelasningar/ ♥
Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag.
♫ Lyssna på Lyckopodden:
● iTunes: http://apple.co/1XZqDAm
● Spotify: https://open.spotify.com/show/3hW1wP9v6JjXhLymoXPECh?si=8b9031e788414956
♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden
♥ Hemsida: https://lyckopodden.se
♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden
♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Här får du möjligheten att lyssna på experter, professorer och kända personers berättelser om hur du uppnår mer lycka och välmående i livet. Välj bland kunskapsrika avsnitt med bland annat Alexander Bard, Kay Pollak, Cecilia Duberg, Johanna Hector, Elaine Eksvärd, Christer Olsson, David JP Phillips, Erik Fernholm och många fler. Varje avsnitt utlovar mängder av tips och tricks på hur du kan göra för att bli så lycklig som möjligt.
Häng med på resan mot ett lyckligare liv!
Det var inte förens jag började läsa en kurs i psykologi som 25 åring som jag började förstå vad som faktiskt är viktigt på riktigt. I en värld präglad av status, makt och pengar kan det ibland vara vårt att vara lycklig. Normer och samhällsstrukturer pressar in oss alla i samma mönster och om vi inte själva är medvetna och reflekterar över vad vi faktiskt vill, så är det lätt att vi dras med av omgivningen. Med en tidigare bakgrund som extrem prestationsprinsessa brinner jag idag för att skapa det livet jag faktiskt vill leva. Jag har en bakgrund inom hästnäringen och är idag färdig med min masterexamen inom psykologi. Med Lyckopodden vill jag hjälpa till att inspirera, sprida kunskap och öka medvetenheten om hur du som individ kan göra för att påverka ditt egna välmående till det bästa.
Jag brinner för att göra världen till en lite lyckligare plats!
SAGT OM LYCKOPODDEN